Increderea in partener este, pentru multi, piatra de temelie a unei relatii si, cu atat mai mult, a unei casnicii. Ce se intampla insa cand banuim partenerul ca ne inseala?
Din ce in ce mai multi oameni incalca intimitatea partenerului spionandu-l in mediul virtual. Pentru ca oamenii interactioneaza mult mai mult pe internet, devine relativ simplu sa afli daca partenerul tau face ceva ce nu ar trebui sa faca. Un studiu al cercetatorilor de la London School of Economics, Universitatea Oxford si Universitatea Nottingham Trent, arata ca pana la o cincime dintre cupluri au probleme cu increderea.
Cercetarea, desfasurata pe 1000 de cupluri din Marea Britanie, arata ca, in 20% dintre relatii, unul dintre parteneri l-a spionat pe celalalt in mediul online. Ellen Helsper, conducatorul stiintific al studiului, a fost surprinsa sa afle ca supravegherea activitatilor partenerului la calculator si in mediul online este folosita de femei mai des decat de barbati.
"Aceasta descoperire contrazice faptul ca femeile ar avea mai putine inclinatii catre tehnologie ca barbatii. Se pare ca ele pot depasi orice bariera atunci cand simt ca viitorul relatiei lor este in pericol", a explicat Helsper, citata de cotidianul britanic The Telegraph. Cand au fost intrebati daca au citit emailul partenerilor, fara acordul acestora, 8% dintre barbati si 14% dintre femei au recunoscut ca au deschis casuta postala virtuala a partenerului. In alte 10% dintre cazuri, ambii parteneri au declarat ca verifica periodic email-ul celuilalt.
Situatia este asemanatoare si in ceea ce priveste SMS-urile. 7% dintre barbati au umblat in telefonul sotiei si 13% dintre femei i-au verificat mesajele sotului. Verificarea a fost facuta de ambii soti in alte 10% din cazuri. Una din zece femei si 6% dintre barbati au verificat pe computer site-urile pe care a navigat partenerul, iar in 4% din cazuri ambii partnereri au spionat istoricul din browserul celuilalt.
Numai 1% dintre participantii la studiu au folosit softuri speciale pentru monitorizarea partenerului si acelasi procent a discutat cu partenerul in mediul online sub o identitate falsa. "Indiferent care ar fi motivul, supravegherea partenerului este mai extinsa decat credeam initial. In cel putin unul din trei cupluri, cel putin unul dintre parteneri l-a monitorizat pe celalalt prin intermediul tehnologiei", a mai spus conducatorul stiintific al studiului.
Spionarea partenerului – solutie imorala?
Multi oameni cred ca spionarea partenerului nu este o solutie morala, indiferent de circumstante. Altii cred ca aflarea adevarului este cel mai important lucru, indiferent de metodele folosite. Este insa moral sa-ti spionezi sotul sau sotia atunci cand acesta iti da semne clare de infidelitate? Psihologii recomanda comunicarea in cuplu, atunci cand unul dintre parteneri are intrebari care nu-si gasesc raspuns. Foarte putini oameni infideli recunosc insa acest lucru daca partenerul nu ii confrunta cu dovezi clare. Daca sotul sau sotia te inseala, relatia se deterioreaza indiferent daca il spionezi sau nu. De frica adevarului, unii se complac si aleg sa traiasca in nesiguranta si minciuna. Solutia pare a fi cultivarea increderii si sinceritatii in cuplu. Odata impartasite de ambii parteneri, acestea scad riscul situatiilor in care iti pui intrebarea "Daca imi ascunde ceva?".
Cum sa cultivi increderea intr-o relatie
Increderea reciproca intr-o relatie ii face pe amandoi partenerii sa se simta in siguranta si poate alunga gandurile legate de spionaj sau verificarea spuselor celui drag. Urmeaza sfaturile de mai jos pentru a crea si intari legatura increderii dintre voi.
1) Nu minti
Singura ocazie in care ai voie sa iti minti partenerul este atunci cand ii pregatesti o petrecere surpriza. Nu minti nici atunci cand vine vorba despre lucruri marunte, un "Stau mai mult la serviciu azi" care este, de fapt, un "Ies cu prietenii in oras”. Daca esti prins cu minciuna, increderea partenerului va fi zdruncinata pe buna dreptate si va trebui sa muncesti pentru a o restabili.
2) Arata-i ca se poate baza pe tine
Respecta toate promisiunile. Indiferent ca e vorba de ora la care ajungi acasa, sau de spalatul vaselor, atunci cand promiti un lucru, du-l la bun sfarsit. Respectarea promisiunilor mici creste increderea partenerului in promisiunile si juramintele facute la nunta.
3) Ofera-i increderea ta
Daca partenerul tau de viata nu iti da nici un motiv de neincredere, alege sa ai incredere in el. Nu-l acuza niciodata ca te-a inselat sau te-a mintit fara sa ai dovezi. Absenta dovezilor poate crea un mediu de incredere care te va afecta si pe tine. Ofera-i increderea ta si ai mai multe sanse sa-ti dovedeasca ca o merita.
4) Fii correct
Nu lasa ca relatia ta sa fie afectata de trecutul tau sentimental sau de greselile parintilor. Daca ai trecut prin experiente neplacute, in care ai fost inselata in alte relatii, nu porni de la premiza ca si el te va insela. Trebuie sa-ti judeci partenerul doar prin prisma actiunilor sale.
5) Ai incredere in tine!
Inima si mintea ta te-au condus in aceasta relatie. Ai incredere ca ai facut alegerea corecta si astfel vei reusi sa cultivi mai usor increderea reciproca in relatia ta.Tu ti-ai spionat vreodata iubitul sau sotul?
miercuri, 9 februarie 2011
tot infidelitate...
Este fidelitatea emotionala o conditie a unei casnicii fericite? Un studiu recent arata ca pana la 20% dintre adulti iubesc sau au iubit pe altcineva in timpul unei relatii.
Casniciile fericite pana la adanci batraneti devin din ce in ce mai rare. Un studiu realizat de OnePoll.com, la care au participat 3.000 de repondenti arata ca, chiar si atunci cand nu iti inseli partenerul de relatie, este foarte posibil sa iubesti pe altcineva.
Aventurile emotionale par a fi cultivate alaturi de cei apropiati. Barbatul sau femeia de care sunt indragostiti cei mai multi ar fi un coleg de munca sau unul dintre prietenii apropiatii.
Studiul arata ca un sfert dintre respondenti nu sunt pe deplin fericiti in relatia pe care o au momentan. Nici cei care s-au declarat complet multumiti de jumatatea lor, nu ii sunt 100% devotati. Dintre cei care au raspuns ca sunt fericiti si multumiti in relatia actuala, peste jumatate au recunoscut ca uneori au sentimente si pentru alti oameni. Chiar daca gandurile si sentimentele nu pot fi cenzurate, doar unul din sase oameni care are sentimente pentru altcineva incep o aventura. Exista si vesti bune pentru cei care simt ca partenerul lor ar putea fi infidel. De cele mai multe ori, sentimentele dezvoltate pentru o alta persoana apar doar o singura data in cursul unei relatii.
"Studiul arata cat de multi oameni cred ca este posibil sa ai sentimente romantice pentru mai mult de o singura persoana. Chiar si intr-o relatie fericita, pare posibil ca unul dintre parteneri sa-si doreasca afectiune din partea unei alte persoane", au explicat realizatorii studiului, citati de Daily Mail.
Duce aventura emotionala la sfarsitul relatiei?
Partea cea mai socanta a rezultatelor sondajului arata ca 20% dintre cei care spun ca au o relatie fericita, nutresc sentimente si pentru altcineva. Durata medie a atractiei puternice pentru o alta persoana este de trei ani si trei luni. Pe langa colegi si prieteni, fostii iubiti sunt si ei in topul persoanelor de care multi sunt indragostiti desi nu au o relatie cu ei. Un procent mai mare de barbati decat de femei recunoaste ca are sentimente pentru o alta persoana. 22% dintre respondentii chestionarului au declarat ca iubesc doua femei, in timp ce numai 15% dintre femei au recunoscut ca sunt in aceeasi situatie. Barbatii conduc si atunci cand este vorba despre incheierea relatiei prezente pentru a fi cu persoana iubita. 29% dintre barbati spun ca planuiesc sau au planuit sa-si paraseasca sotia sau iubita pentru femeia pe care o iubesc, fata de 19% dintre femei. Studiul confirma astfel faptul ca barbatii sunt mai dispusi ca femeile sa-si exploreze sentimentele pentru altcineva in timpul unei relatii. Numarul mare de oameni care au recunoscut ca au sentimente in afara relatiei ar putea fi cu mult mai mare, daca tinem cont de faptul ca multi nu isi recunosc sentimentele si insista ca apropierea de altcineva in afara de sot sau sotie este doar "prietenie". "Atunci cand unul dintre parteneri isi exprima nevoile emotionala cu cineva in afara casniciei, acest lucru rupe legatura emotionala cu partenerul, in acelasi mod ca si adulterul", este parerea lui Gary Neuman, autorul "Infidelitatea emotionala: Cum sa o eviti".
Semnele infidelitatii emotionale
Poti recunoaste infidelitatea emotionala chiar in prima faza daca esti atent la urmatoarele semne. Astfel, ai sansa sa rupi legatura si sa continui relatia cu partenerul tau.
• Discuti despre relatia ta cu "prietenul". Daca discuti despre sperantele si visele tale cu persoana in cauza, deveniti intimi emotional
• Te intalnesti cu prietenul sau prietena fara sa ii spui partenerului
• Iti protejezi intimitatea fata de partenerul tau si simti ca ai ceva de ascuns
• Iti lasi partenerul sa astepte in timp ce tu te vezi cu persoana alaturi de care traiesti aventura emotionala.
• Pastrezi contactul in mod regulat cu fosti iubiti sau iubite
Casniciile fericite pana la adanci batraneti devin din ce in ce mai rare. Un studiu realizat de OnePoll.com, la care au participat 3.000 de repondenti arata ca, chiar si atunci cand nu iti inseli partenerul de relatie, este foarte posibil sa iubesti pe altcineva.
Aventurile emotionale par a fi cultivate alaturi de cei apropiati. Barbatul sau femeia de care sunt indragostiti cei mai multi ar fi un coleg de munca sau unul dintre prietenii apropiatii.
Studiul arata ca un sfert dintre respondenti nu sunt pe deplin fericiti in relatia pe care o au momentan. Nici cei care s-au declarat complet multumiti de jumatatea lor, nu ii sunt 100% devotati. Dintre cei care au raspuns ca sunt fericiti si multumiti in relatia actuala, peste jumatate au recunoscut ca uneori au sentimente si pentru alti oameni. Chiar daca gandurile si sentimentele nu pot fi cenzurate, doar unul din sase oameni care are sentimente pentru altcineva incep o aventura. Exista si vesti bune pentru cei care simt ca partenerul lor ar putea fi infidel. De cele mai multe ori, sentimentele dezvoltate pentru o alta persoana apar doar o singura data in cursul unei relatii.
"Studiul arata cat de multi oameni cred ca este posibil sa ai sentimente romantice pentru mai mult de o singura persoana. Chiar si intr-o relatie fericita, pare posibil ca unul dintre parteneri sa-si doreasca afectiune din partea unei alte persoane", au explicat realizatorii studiului, citati de Daily Mail.
Duce aventura emotionala la sfarsitul relatiei?
Partea cea mai socanta a rezultatelor sondajului arata ca 20% dintre cei care spun ca au o relatie fericita, nutresc sentimente si pentru altcineva. Durata medie a atractiei puternice pentru o alta persoana este de trei ani si trei luni. Pe langa colegi si prieteni, fostii iubiti sunt si ei in topul persoanelor de care multi sunt indragostiti desi nu au o relatie cu ei. Un procent mai mare de barbati decat de femei recunoaste ca are sentimente pentru o alta persoana. 22% dintre respondentii chestionarului au declarat ca iubesc doua femei, in timp ce numai 15% dintre femei au recunoscut ca sunt in aceeasi situatie. Barbatii conduc si atunci cand este vorba despre incheierea relatiei prezente pentru a fi cu persoana iubita. 29% dintre barbati spun ca planuiesc sau au planuit sa-si paraseasca sotia sau iubita pentru femeia pe care o iubesc, fata de 19% dintre femei. Studiul confirma astfel faptul ca barbatii sunt mai dispusi ca femeile sa-si exploreze sentimentele pentru altcineva in timpul unei relatii. Numarul mare de oameni care au recunoscut ca au sentimente in afara relatiei ar putea fi cu mult mai mare, daca tinem cont de faptul ca multi nu isi recunosc sentimentele si insista ca apropierea de altcineva in afara de sot sau sotie este doar "prietenie". "Atunci cand unul dintre parteneri isi exprima nevoile emotionala cu cineva in afara casniciei, acest lucru rupe legatura emotionala cu partenerul, in acelasi mod ca si adulterul", este parerea lui Gary Neuman, autorul "Infidelitatea emotionala: Cum sa o eviti".
Semnele infidelitatii emotionale
Poti recunoaste infidelitatea emotionala chiar in prima faza daca esti atent la urmatoarele semne. Astfel, ai sansa sa rupi legatura si sa continui relatia cu partenerul tau.
• Discuti despre relatia ta cu "prietenul". Daca discuti despre sperantele si visele tale cu persoana in cauza, deveniti intimi emotional
• Te intalnesti cu prietenul sau prietena fara sa ii spui partenerului
• Iti protejezi intimitatea fata de partenerul tau si simti ca ai ceva de ascuns
• Iti lasi partenerul sa astepte in timp ce tu te vezi cu persoana alaturi de care traiesti aventura emotionala.
• Pastrezi contactul in mod regulat cu fosti iubiti sau iubite
paralela infidelitate-fidelitate
Aventurile in afara casniciei sunt prezente din ce in ce mai mult in media si in viata. Expertii spun ca acest lucru ar putea duce chiar la scaderea numarului de cupluri care aleg fidelitatea.
Infidelitatea s-a impus din ce in ce mai mult in ultimii ani in societatea moderna. Cauzele acestui fenomen par sa fie legate de dezvoltarea tehnologiilor care permit contactul mult mai usor cu parteneri potentiali dar si de conceptia ca "toata lumea o face". Fidelitatea in cuplu incepe sa semene cu o virtute, intr-o societate care pregatita sa accepte infidelitatea ca pe ceva perfect natural. Descoperirile noi par sa indice faptul ca si factorii biologici poarta o raspundere pentru impulsul de a-ti insela partenerul.
Hormonii infidelitatii
Un studiu realizat recent la Univesitatea din Austin, Texas, arata ca femeile cu un nivel ridicat de estradiol (un hormon ovarian care da femeilor caracteristicile fizice atragatoare pentru barbati: pometi inalti, trasaturi simetrice si silueta clepsidra) sunt mai predispuse la aventuri extraconjugale decat cele cu un nivel scazut al hormonului. Hormonii nu indeamna femeia la aventuri, dar creeaza subconstient ideea ca pot gasi intotdeauna un partener mai bun, daca nu sunt satisfacute de cel actual. Un studiu similar, realizat pe barbati in Suedia, arata ca barbatii care au mai putini receptori sensibili la vasopresina (un transmitator neuronal asociat cu atasamentul si dorinta de protectie a partenerei) sunt si ei mai predispusi sa cauta varietate in viata sexuala. Chiar daca aceste indicii biologice sunt asociate cu anumite tipuri de comportament, cercetatorii spun ca aceste impulsuri pot fi depasite cu vointa si ca nu ne domina complet caracterul.
Tehnologia infidelitatii
Avansurile recente in tehnologia comunicarii ofera din ce in ce mai multe sanse barbatilor si femeilor care cauta o aventura. Viteza comunicarii afecteaza in timp centrii placerii din creierul uman sustine psihologul Archibald D. Hart. Suprastimularea (satisfacerea fiecarei nevoi cu doar cateva clickuri la PC sau smartphone) ar putea chiar afecta viata si apetitul sexual. Daca toate celelalte nevoi pot fi satisfacute cu usurinta, de ce nu si cele sexuale? Iar daca partnerul nu ne ofera ceea ce dorim, in clipa in care ne dorim, suntem tentati sa cautam acel lucru in alta parte. Retelele de socializare online, precum Facebook, ne permit mentinerea contactului cu fostii iubiti sau iubite si o aventura extraconjugala devine numai o problema de coordonare a planurilor. Ocaziile create de tehnologie, combinate cu rabdarea din ce in ce mai scurta, ofera un climat perfect pentru infidelitate.
Mitul infidelitatii
Numarul cuplurilor care uita de fidelitate a crescut si datorita procentului din ce in ce mai mare de cupluri care aleg sa locuiasca impreuna inainte de a se casatori. Mentalitatea de tipul "Hai sa incercam. Daca nu merge, asta e" poate fi insa prelungita si dupa casatorie, astfel ca ambii parteneri pot cadea in capcana sigurantei ca pot oricand gasi un partener mai potrivit, care sa le satisfaca mai multe nevoi. Notiunea romantica de "suflete pereche" a contribuit si ea la crearea unor presiuni mari in orice relatie. Daca unul dintre parteneri nu satisface toate nevoile fizice si emotionale ale celuilalt, acesta este tentat sa creada ca relatia este un esec si ca poate incepe cautarea unei relatii mai bune. Exemplele de relatii in care unul dintre parteneri este infidel contribuie la dezvoltarea conceptiei ca tentatia nu poate fi refuzata. Chiar daca infidelitatea este prezenta din ce in ce mai mult in media, nu trebuie sa uitam ca cei mai multi oameni au, in continuare, relatii monogame. Factorii care ne influenteaza, de la cei biologici pana la mentalitatea celor din jur, nu sunt insa suficienti pentru a asigura inevitabilitatea infidelitatii. Fidelitatea, chiar daca este vazuta de unii ca un concept de moda veche, ramane insa modul in care cei mai multi oameni aleg sa isi desfasoare viata.
Infidelitatea s-a impus din ce in ce mai mult in ultimii ani in societatea moderna. Cauzele acestui fenomen par sa fie legate de dezvoltarea tehnologiilor care permit contactul mult mai usor cu parteneri potentiali dar si de conceptia ca "toata lumea o face". Fidelitatea in cuplu incepe sa semene cu o virtute, intr-o societate care pregatita sa accepte infidelitatea ca pe ceva perfect natural. Descoperirile noi par sa indice faptul ca si factorii biologici poarta o raspundere pentru impulsul de a-ti insela partenerul.
Hormonii infidelitatii
Un studiu realizat recent la Univesitatea din Austin, Texas, arata ca femeile cu un nivel ridicat de estradiol (un hormon ovarian care da femeilor caracteristicile fizice atragatoare pentru barbati: pometi inalti, trasaturi simetrice si silueta clepsidra) sunt mai predispuse la aventuri extraconjugale decat cele cu un nivel scazut al hormonului. Hormonii nu indeamna femeia la aventuri, dar creeaza subconstient ideea ca pot gasi intotdeauna un partener mai bun, daca nu sunt satisfacute de cel actual. Un studiu similar, realizat pe barbati in Suedia, arata ca barbatii care au mai putini receptori sensibili la vasopresina (un transmitator neuronal asociat cu atasamentul si dorinta de protectie a partenerei) sunt si ei mai predispusi sa cauta varietate in viata sexuala. Chiar daca aceste indicii biologice sunt asociate cu anumite tipuri de comportament, cercetatorii spun ca aceste impulsuri pot fi depasite cu vointa si ca nu ne domina complet caracterul.
Tehnologia infidelitatii
Avansurile recente in tehnologia comunicarii ofera din ce in ce mai multe sanse barbatilor si femeilor care cauta o aventura. Viteza comunicarii afecteaza in timp centrii placerii din creierul uman sustine psihologul Archibald D. Hart. Suprastimularea (satisfacerea fiecarei nevoi cu doar cateva clickuri la PC sau smartphone) ar putea chiar afecta viata si apetitul sexual. Daca toate celelalte nevoi pot fi satisfacute cu usurinta, de ce nu si cele sexuale? Iar daca partnerul nu ne ofera ceea ce dorim, in clipa in care ne dorim, suntem tentati sa cautam acel lucru in alta parte. Retelele de socializare online, precum Facebook, ne permit mentinerea contactului cu fostii iubiti sau iubite si o aventura extraconjugala devine numai o problema de coordonare a planurilor. Ocaziile create de tehnologie, combinate cu rabdarea din ce in ce mai scurta, ofera un climat perfect pentru infidelitate.
Mitul infidelitatii
Numarul cuplurilor care uita de fidelitate a crescut si datorita procentului din ce in ce mai mare de cupluri care aleg sa locuiasca impreuna inainte de a se casatori. Mentalitatea de tipul "Hai sa incercam. Daca nu merge, asta e" poate fi insa prelungita si dupa casatorie, astfel ca ambii parteneri pot cadea in capcana sigurantei ca pot oricand gasi un partener mai potrivit, care sa le satisfaca mai multe nevoi. Notiunea romantica de "suflete pereche" a contribuit si ea la crearea unor presiuni mari in orice relatie. Daca unul dintre parteneri nu satisface toate nevoile fizice si emotionale ale celuilalt, acesta este tentat sa creada ca relatia este un esec si ca poate incepe cautarea unei relatii mai bune. Exemplele de relatii in care unul dintre parteneri este infidel contribuie la dezvoltarea conceptiei ca tentatia nu poate fi refuzata. Chiar daca infidelitatea este prezenta din ce in ce mai mult in media, nu trebuie sa uitam ca cei mai multi oameni au, in continuare, relatii monogame. Factorii care ne influenteaza, de la cei biologici pana la mentalitatea celor din jur, nu sunt insa suficienti pentru a asigura inevitabilitatea infidelitatii. Fidelitatea, chiar daca este vazuta de unii ca un concept de moda veche, ramane insa modul in care cei mai multi oameni aleg sa isi desfasoare viata.
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)